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4zyklusphasen

Hormon Onlineworkshop • 12m

Up Next in Hormon Onlineworkshop

  • Die Zusammenhänge

    Ich beschreibe das Hormonsystem gerne als kontinuierliches Feedbacksystem. In diesem Video erkläre ich grob das Zusammenspiel der Hormondrüsen.

  • Ernährung in den Zyklusphasen

    Ernährung ist ein essenzieller Faktor wenn es um eine gesunde Hormonbalance geht. Ich erkläre, worauf du in jeder Zyklusphase achten kannst.

  • Alkohol

    In diesem Video gehe ich auf den Umgang mit Alkohol in Bezug auf Hormonbalance ein.